泡泡恋爱学»恋爱论坛 约会资料(看精华区需注册) 泡学理论 帖子
发新帖

【冷爱原创】“怎么搭讪?”——如果你在路上遇见一个让你心动美女!(搭讪指南)

  [复制链接]
34525 112

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

原题:简明搭讪指南

作者:冷爱

冷爱所有文章均首发于泡学网/ 支持原创 /支持泡学


引子:

小时候,你我都读过那个守株待兔的故事。故事里说,有一个农民,看见一只兔子撞在树上死了,就高高兴兴捡起来带回家吃了。后来,这个农民觉得这样干可比种田舒服多了,于是就放下锄头天天在树根旁等,希望再得到撞死的兔子。结果呢,自然一无所获。

很多人在一开始就知道这个农夫的可笑之处,但却在长大以后犯着跟农夫同样的错误。希望你从今天能认识到,对普通人来说,也许这辈子有那么一次两次,女孩会主动去认识你;但是在绝大部分时候,如果你不主动去认识她的话,就再也没机会认识了。

所以,正确的方法要比运气更重要。因为,一时的运气可以让农夫偶尔吃到撞死在树上的兔子,但是正确的方法,可以保障农夫在一生中的大部分时候都吃上田里长出来的麦子。

仅以这篇小文献给所有想清楚这个道理,不幻想在树根底下等兔子的兄弟们。



一、启动阶段

有些事情,入门容易,进阶很难;有些事情,入门很难,进阶容易。很不幸,搭讪就属于后一种。无法开始,也就是说根本无法启动这件事,这是很多人没有学会搭讪的原因。

现在,停下来回忆一下,你有没有曾经在路上遇见过让你心动的姑娘?如果有的话,想象一下,如果时光倒流,你会不会去跟她认识?我猜你肯定想。但是我可以不乐观地猜测,即便是时光倒流,你还是没有办法上去跟她认识。因为你还是那个你,你没有改变。当初阻碍你认识她的原因,现在还在那里。所以,在一开始,我们需要搞清楚原因,然后才能加以解决。

根据我们过去的教学和咨询经验,我们发现一般人无法上去跟女孩子搭讪的原因主要有以下三类。

1、自我设限:因为种种原因自己给自己设定了某个限制性的范围。

例如因为某些原因感到自卑:我太丑了/我没钱/我长得不够高,她不会理我的。又例如假设对方会拒绝,所以因为所谓的自尊,不能接受失败,而不敢开始,例如:她要是不理我多傻逼啊;万一被她拒绝了多没面子啊。

2、社交压力:感受到所处的社交系统给自己的行为施加了压力,因而无法行动。

例如:我和女孩子说话的话别人会不会觉得我是流氓啊?我要是现在上去旁观的人会不会看我笑话觉得我很奇怪啊?我觉得别人都在看着我,我这样会不会被保安赶出去啊?

3、接近焦虑:心里想尝试或者已经去尝试接近,但接近女生的时候感到非常焦虑。

例如:当想上去的时候浑身发紧大脑一片空白,等回过神的时候女孩已经消失了。当好不容易鼓起勇气试图靠近女孩的时候,手心冒汗心跳加速,然后假装是路过她身边的路人走开了。好不容易接近女孩子,想开口说话,但是非常紧张什么都说不出来,然后女孩就走了,然后就没有然后了。

以上三大类情况都是非常常见的,当然,除此以外还有这样那样的原因,例如拖延啦环境啦等等。但是不管怎么说,如果你有这样那样的问题而没有搭讪,都是正常的。我们需要做的是承认这些问题存在,并且接受它们,然后再予以解决。下面我们逐一来分析下。


首先,如果你属于第一大类,自我设限的问题。那么这可能是一个相对严重的问题,因为这不仅影响你搭讪和你的情感经历,更重要的是还会影响到你生活的方方面面。一个无法自我接纳的人,会导致生活上的全面失败。这个问题比较复杂,我专门为此写了一篇文章,我把文章的链接放在最后,你可以稍后在看完这篇指南之后再专门阅读作参考,在这里就先不展开了。

其次,如果属于社交压力的问题,那可能比较好解决。我们只要搞清楚一件事:别人根本没有那么注意你。你可以做个小实验,把你衣服或者裤子某个地方特意弄脏然后不去管它照常生活。这块地方可能你自己会觉得很明显,但是通常一天下来都没有任何人会发现它。又或者,你在地铁、闹市这样人流密集的地方,只要尝试几次次去跟陌生人说话,你会发现大多数时候毫无压力,别人要么就是以为你们是认识的,要么就是没有在意你们根本没发现你们在对话。当然,你可能会没有勇气开始尝试,没关系,我们在后面会告诉你怎么开始。

最后,如果是接近焦虑的问题,这是最常见的也是最好解决的。我特别需要告诉你的是,如果你有接近焦虑,说明你是正常人!我们发现,哪怕是经过专门搭讪训练的人,也会存在接近焦虑。根据进化心理学的假设,接近焦虑可能是因为在古代我们生活在部落时代的时候,我们都生活在小团体中。那时候如果你随意去接近一个女性,可能会导致其他部落里的男性上来就给你一棒子,从而产生生命危险。我们需要认识到,接近焦虑很可能是为了延续我们生命而产生的一种保护机制。我们先接受它,然后。我们在下面的正式练习中,自然会有方案去避免它。


二、正式练习

经过上面的分析,我们大致搞清楚了无法开始的原因,那么我们接下来就要正式开始练习了。

在正式的练习中,强度、方法和动力是最重要的。


首先,只有高强度的练习才会让你产生质变。对于新手来说,这个练习强度不太好掌握。我们曾经给学员测试过“日行一讪”到“一天一百次地狱搭讪”的练习强度,前者强度太低导致效果甚微,后者强度太大导致甚至有些人完全受不了。后来我在我们的长达七天的实战课程中寻找到了一个最合适的强度:每次练习两组,每组十二次,每组开始之后不能休息,必须持续到这一组练习结束后,才可以休息,组间休息不能超过十分钟。


其次,搭讪的方法有很多很多种,你可以直接开场,也可以用间接的话题开启搭讪,还可以随着当时的环境和灵感自由发挥。

我们建议新手一开始练习的时候使用直接开场类的方法,而不是使用:“你好,我是街拍摄影师。”等等间接的搭讪方式。因为,我认为编造身份也许能得逞一时,但等妹子明白过来之后,你会面临基本诚信上的怀疑。更重要的是,编造身份源自于自我限定,它的潜在动机是不自信,不相信自己可以抓到对方的注意力,不相信自己可以获得对方的联系方式。这就像是夜店里某些人一坐下来就把车钥匙拍在桌上。他们内心深处都不相信自己可以不借这些外在力量吸引到女孩。而直接开场的不同之处在于,经过合理的练习,它可以让你短时间内就突破自我限定。


直接开场的方式有很多,限于篇幅,这里介绍一种相对自然的直接开场搭讪方法。

搭讪的第一要务是真诚,不能撒谎骗人。自然直接开场搭讪,在进入正式聊天之前,大致上可以分三个步骤: 抓注意力 —— 表明来意 —— 基本信息交换

1、抓注意力;例如“嗨”、“你好”等等。注意肢体动作,不要靠女孩子太近,注意音量,不要太小声不然对方听不见。

2、迅速表明来意;例如“我刚在在那边看到你走过来,觉得很特别,所以跟你打个招呼。” 这个步骤要点在于,你要立刻让对方知道你只是有礼貌的想要认识她,你不是卖安利的、不是做保险的、不是推销洗剪吹的、也不是怪蜀黍。

3、基本信息交换;例如“我叫XXX,我在这里balabala,我一会儿要去balabala。。。” 注意在这里一定要合理地解释清楚,你此时此刻为什么会出现在这里;讲清楚你一会儿要去干什么,不要让对方觉得你会纠缠她。如果对方反应还可以的话,应该接下来迅速真诚可靠地先讲自己的信息,例如“我从哪里来,我是做什么的。。。”

注意,这三个步骤之间一定要有停顿,给对方以反应时间。一般来说,反应好的话,她会在每个步骤跟你互动,可以根据对方的即时反应调整谈话的次序。接下来如果互动可以的话,不要急着要联系方式,可以开始正式聊天、甚至展开即时约会


最后,我们要有比较合理的办法去开始上面日常的练习。

如果你只能自己一个人练习,而且没有老师的话,下面两个办法可以帮助你突破一开始的难关。一个办法是每次练习的时候,给自己设定一个奖惩条件,例如如果做到了,就奖励自己可以出去旅行,如果没做到,就惩罚自己取消所有娱乐等等;还有一个办法是在每次练习

但是更好的情况是,你找一个人跟你一起练习搭讪。一个好搭档,会大大提升你练习的效率跟成功可能性。如果你找不到搭档或者不想在现在的社交圈里面找的话,可以在在专门的搭讪练习网站,例如:泡泡恋爱学社区 paoxue.com上面,发布一个寻找伙伴的帖子,就可以找到一起练习的小伙伴。

两个人在一起,最常见的一起练习方式是押金法,例如两个人开始一组练习的时候,每人拿出一千两百块放到一个押金袋子里,你们两人的押金就一共有两千四百块。接下来两人轮流出手联系,轮到的那个人,出手的话,无论最后结果如何,都可以从押金袋里拿一百块,只要没出手的话,则受到惩罚不能拿钱,如此往返,直到押金袋清空为止,则本组练习结束。同样的,在每组练习间隔中才能休息十分钟。

以上就是一个简明的启动搭讪之路的指南,希望可以帮助到想要开始改变的朋友!


加油,兄弟们在前面等你!

辅助参考资料:自我设限  http://paoxue.com/thread-753669-1-1.html



冷爱模型】让你爱的人爱上你的秘密武器http://course.paoxue.com/courses/5

本文作者:冷爱
本文原题:简明搭讪指南
本文关键词:接近焦虑
欢迎个人转发本文,敬请保持本文完整性、保留作者信息。
如有机构或媒体需使用本文,请拨打电话4000173520转1号键取得授权。


73ab2e65gw1egjw9zobz1j20c80hon1i.jpg



已有4人评分 泡币 经验 理由
人生见 + 1 很给力!
舞舞舞舞 + 2 很给力!
泰格 + 10 谢谢冷爱大大!
泡学编辑 + 30 + 1 很给力!

查看全部评分 总评分: 泡币 +43  经验 +1 

精彩评论112

雄蜘蛛  入门1级  发表于 2014-6-12 18:15:35 | 显示全部楼层
怎么现在回帖要十个字

举报 使用道具

回复 支持 反对
gucci  入门1级  发表于 2014-6-12 18:20:29 | 显示全部楼层
{:soso_e100:}                           

举报 使用道具

回复 支持 反对
大影子  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-12 18:33:12 来自手机  | 显示全部楼层
非常感谢导师的分享,纯干货

举报 使用道具

回复 支持 反对
gbdajiaoban  学徒  发表于 2014-6-12 18:59:49 | 显示全部楼层
楼主分析得不错。谢谢!

举报 使用道具

回复 支持 反对
gbdajiaoban  学徒  发表于 2014-6-12 19:01:14 | 显示全部楼层
楼主分析得不错。谢谢!

举报 使用道具

回复 支持 反对
大众情人  入门1级  发表于 2014-6-12 19:20:00 | 显示全部楼层
有很多跟天赋有关  比如冷大你天生就对两性很敏感  对女人的情绪各个方面把握的很准确  往往能够一针见血

举报 使用道具

回复 支持 反对
V_v  学徒  发表于 2014-6-12 19:23:33 | 显示全部楼层
冷大···必学的精品··········

举报 使用道具

回复 支持 反对
阿凯425  入门3级  发表于 2014-6-12 19:55:17 | 显示全部楼层
         很给力!!!!!!

举报 使用道具

回复 支持 反对
卖猴子的小逗比  出师  发表于 2014-6-12 20:16:45 | 显示全部楼层
万年不发帖子的冷大婶,我来顶一下~~~顶一下~~不介意吧

举报 使用道具

回复 支持 反对
swordwith  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-12 20:23:49 来自手机  | 显示全部楼层
给钱的方法好               

举报 使用道具

回复 支持 反对
a5794683  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-12 20:31:18 来自手机  | 显示全部楼层
必须顶,思路清晰,分析全面,

举报 使用道具

回复 支持 反对
a5794683  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-12 20:32:28 来自手机  | 显示全部楼层
思路轻易,分析全面

举报 使用道具

回复 支持 反对
南昌---Pua  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-12 21:14:08 | 显示全部楼层
太多会员了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

举报 使用道具

回复 支持 反对
honghong118  学徒  发表于 2014-6-12 22:40:23 | 显示全部楼层
说的很对啊{:soso_e100:}

举报 使用道具

回复 支持 反对
qq740130373  学徒  发表于 2014-6-13 23:26:37 来自手机  | 显示全部楼层
感谢导师    学到了~~~~~~~

举报 使用道具

回复 支持 反对
肚兜儿  学徒  发表于 2014-6-14 01:45:04 来自手机  | 显示全部楼层
谢谢分享。。。。   。。。。。。

举报 使用道具

回复 支持 反对
恋爱型动社  活跃分子  发表于 2014-6-14 12:13:35 | 显示全部楼层
自我设限,社交压力,接近焦虑。这看起来无限难以攻破的障碍,就像窗户纸一样,捅一下就破了。关键从被动到主动的这一步,是特别难的,大家加油

举报 使用道具

回复 支持 反对
傲海孤鹰  学徒  发表于 2014-6-15 02:53:36 | 显示全部楼层
非常感谢导师的分享,纯干货

举报 使用道具

回复 支持 反对
↘某男子.  入门1级  发表于 2014-6-15 11:41:37 | 显示全部楼层
赞一个                        

举报 使用道具

回复 支持 反对
爺⑨④嚣张  学徒  发表于 2014-6-15 17:54:19 | 显示全部楼层
顶卡路里。不错的帖子

举报 使用道具

回复 支持 反对
doglike  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-16 10:11:06 | 显示全部楼层
马克,做个记号,回头看。

举报 使用道具

回复 支持 反对
书道阁  学徒  发表于 2014-6-16 10:22:00 | 显示全部楼层
好像有点道理哈,学习了........

举报 使用道具

回复 支持 反对
小虾  学徒  发表于 2014-6-16 20:19:49 | 显示全部楼层
受教了冷爱大神!!

举报 使用道具

回复 支持 反对
l小草  学徒  发表于 2014-6-17 14:18:32 来自手机  | 显示全部楼层
练就一身好本事真是不容易

举报 使用道具

回复 支持 反对
934637064  白金VIP(爱情管家)  发表于 2014-6-17 17:09:31 | 显示全部楼层
支持冷大,训练模式学习了

举报 使用道具

回复 支持 反对
glucose0638  学徒  发表于 2014-6-17 20:07:35 | 显示全部楼层
謝謝冷愛…目前正苦惱於接近焦慮

举报 使用道具

回复 支持 反对
my406087934  学徒  发表于 2014-6-17 21:06:51 | 显示全部楼层
楼主分析得不错。谢谢!

举报 使用道具

回复 支持 反对
夜丨独醉  入门3级  发表于 2014-6-17 21:20:39 | 显示全部楼层
好帖   必须顶      

举报 使用道具

回复 支持 反对
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

  • 回复
  • 点评
  • 评分
关注泡学网
更多恋爱技巧咨询
精华爆文准时推送
每天提升多一点
快速回复 返回顶部 返回列表