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【泡学官方推荐】:挽回你的爱情-权威攻略(附成功案例)

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本帖最后由 KevinKern 于 2017-1-10 18:18 编辑

“任何一段失败的感情从原则上讲,都是有被拯救的可能。但关键在于如何去正确行动。”——KEVIN导师

           挽回全攻略目录
一、挽回爱情之从心态调整做起
二、挽回爱情之消除对方的警戒心
三、分手后如何暂时做个普通朋友
四、挽回爱情之创造恋爱吸引力
五、挽回技巧运用之逆向合理化
六、学员成功挽回的真实案例

1、挽回爱情之从心态调整做起

只有失去才懂得珍惜,分手后才知道对方在你生命中的意义,你经常会想:“我相信我要可以挽回他,就可以让他重新爱上我,让他看到全新的我,给对方最好的自己。”很多人在分手时死缠烂打,因为他们都存在一种心态:一旦离开这段感情,他们会被迫承认自己是失败的,如果继续纠缠其中,可以自欺欺人说自己似乎还没失败。其实在你纠缠过程中,是不断给对方施压,同时一直增加你的情感投入。但这种挽回成功率是微乎其微。挽回爱情的正确方法是运用挽回大师康纳提出的二次吸引,第一步从调整失恋的心态做起。

一、扩大自己的社交圈

失恋中往往会产生情绪失控,其核心原因是失恋者习惯把自己关在封闭的空间,一直回忆往事,逃避现实。这是十分常见的状态,无论在这之前你们的关系是怎样的。保持与身边人接触,去感受别人的情绪。在与别人交流的时候,是有一种情绪的连接,这样可以感受一下身边人的正能量,把自己不好的情绪带出来。失去了一个人并不是失去全世界,没有了对方,世界依然在运转,只是失去一个生活习惯。同时在与人交流中尝试帮助一些需要帮助的人,在这个过程中自己的情绪得到释放,自己也会受身边人的影响变得积极起来。

二、保持规律的生活习惯

在经历失恋痛苦的同时,相信你原来井然有序的生活已被打乱了。在这时切忌放任自己随心所欲,在失恋后,一定要恢复自己有规律的生活习惯。可以给自己制定每周、每天的计划,尽量减少让自己胡思乱想。当你精神和工作状态都是非常积极的时候,会给自己增加一个心锚:失恋并不是一件多大的事情。当然,要走出失恋的阴影过程是痛苦的,你可以在晚上给自己五到十五分钟的时间痛快地大哭一场。如果你是一个理性的人,可以把所有感想用日记形式记录下来,在情绪发泄后,可以通过这种有条理的叙述,感受自己现在的状态,有助于找到调整的突破口。

三、接受分手的事实

不管你多么不愿意面对,但你们已经分手这已经是个事实。即使分手时对方有提出千万种如果你以前变好,我们的结果不会是分手的话,但这些假如都是存在于分手前。并不是说,你用口头承诺把以前的缺点都改正,对方就会回来。挽回爱情第一步是承认并接受分手的事实,不再纠缠对方,给大家一个冷冻期,在期间用实际行动把自己打造成更好的自己,用实际行动给对方一个转身的理由。

2、挽回爱情之消除对方的警戒心

当你和对方彻底断联过一段时间后,双方都逐渐冷静下来,就可以尝试着和对方联络了,但是不要贸贸然的说出“我们复合吧”这种话,而是要以朋友的关系慢慢的和对方联系,你要知道虽然 对方冷静下来了,但是对你还是有警戒心理,你不能给对方施加压力。因为当你说出复合的话时,对方心中就会下意识的反应出:会不会又有什么不愉快发生?他还是老样子怎么办?他有什么目的?

等等这种时候你说出:“我应经改了、我不在是以前的我了、”对方是不会听进去的。所以当你想要把你的话传达到对方的内心时,最好的方法是要亲密好友之类的第三者来传达你的事情,因为无论你本人说了多少次,对方也会因为保持警戒以扭曲的方法解读。

如果你身边没有这样的朋友也没有关系,那么你就要努力的消除对方和你因为分手造成的那堵墙 ,所以你首先要传达给对方的不是你还喜欢对方的意思,而是你已经不会是给她带来伤害的那个人了。当对方对你的戒心减弱,你就可以慢慢渗透给对方你已经改变的事实。消除对方心中的警惕是非常重要的,否则你永无法把自己心中的话语传达到对方心中。

所以为了复合,第一步还是以当朋友为立场吧。

打听情报掌握清楚对方最近的生活,多了解对方的事你才能顺利的和对方进入话题。很多人担心你的打听会引起对方的反感,其实你只要把握好度,不要太过就可以了。尽量选择你打听的朋友和你们的关系都比较好的,问问题时比较方便而且不会四 处宣扬。

当你和前任聊天套话的时候不要问的太空太泛,让对方不知道怎么回答你。你可以说比如:周末我和我家人去泡温泉了,你周末在干什么?然后有了你的标准,对方就知道怎么回答你了。当你们的关系缓和很多之后,你就可以考虑约对方出去了,尽量选择大家都在一起的玩的那种活动,这样也是为了方便消除对方的警惕心。

挽回爱情一定要消除对方心中的警惕,否则是很难成功的,更多资料可以直接咨询KEVIN导师。

3、分手后如何先做普通朋友

相信很多朋友试过,分手后用各种方法挽留前任的?例如苦苦哀求,例如以死相迫,下面我来说说这典型的两种:

第一种,卑微缠人型:通常在这类型人在挽回时,会以一味的哀求、一味的跪舔、一味的卑贱这样的方式,来哀求对方会到自己身边。常常会说‘求求你不要离开我,让我做什么都行’‘我改我改我什么都改,以后都听你的好不好好不好?’这些给人增加压力的话。

这样做只会让对方感觉你太需要他了,人的劣根性都是太容易得到的东西是不会珍惜的。何况你这种跪舔式送上门的,只会拉低自己的价值。就算你们复合成功,将来发生问题时对方一样会用分手来解决,并且一次两次后,对方也会本能的抗拒了。

第二种,偏激悲壮型:这类型的人在挽回时思想过于偏激,采取了以死相要挟的方法去留住对方,大有同归于尽之意。经常会说‘你说过会爱我一辈子的,没有你了我不活了’‘你不要我了,以后就纪念我吧’这样带有威胁性的话语。让人听了都害怕,刺裸裸的用生命在要挟。

这样做只会激发你们之间更多的矛盾点的,而且浑身散发着负面情绪的信息,是人都会想抗拒。这样子的性格和做法,都只会把对方推得越来越远,直到你完全失去挽回的机会。

你们在挽回时这样做的结果是什么?只会是渐行渐远,是你亲手将你深爱的人推开的。

无论哪一种方法,给对方增加的都是心理压力,而不会是放弃你的后悔和内疚,分手后错误的做法和心态,都恰恰给了对方借口,合理化分手这个行为。

朋友们,分手后暂时做个“普通朋友”吧。二十一世纪已经不是一认识,一相亲就结婚的父母时代了。我们没有谁一认识,第一眼感觉不错就会确定关系的。我们或长或短会经过一段时间,相互了解对方的一些基本情况,那时候你们相处用的就是‘朋友’这个关系。现在你们分手了,只是重新回到这个关系上。这时你们依然可以联系,依然可以感受到对方的存在,甚至还可以关心对方,是这样的一个关 系,你为什么要拒绝这么好的一个挽回爱情的位置呢?

暂时保持‘普通朋友’的相处关系,是为了让你的需求感降低,不给对方增加压力,不令你们的关系变得更紧张。让对方对你放下戒心,你才可以和他继续保持联系,重新创造二次吸引。如果对方对你戒备心很强,甚至切底切断你们之间的任何联系,这无疑会增加你挽回的难度。

4、挽回爱情之创造吸引
相信在前面,你已经做了很多准备了:找出自身问题并解决问题,自身的建设,了解挽回时要注意的错误。而这一步就是关系到你是否能再次吸引她,从而确定关系。

一.做针对性的准备

毛主席说过一句话“落后 就要挨打”,其实在感情上改一下就可以运用“不精彩就会被抛弃”。如果你每天做的事都充满精彩,令她感到兴趣,就是成功的。

比如你可以去一下大伙想去但没有去成的地方,去体验一些能引起朋友讨论的事物,目的就是让她知道你懂得追求,生活方式变得精彩了。去一些她喜欢的特色店,她喜欢的城市,去尝试一些她喜欢的风格,她想尝试但未尝试的事物,其实就代表着你实现了她实现的梦想。你所需要就是把这些点滴拍成照片发到朋友圈,你所做的这些是与她重新交流的话题,相信我,她一定会对你的改变感到惊讶并会重新关注你。

二.成为普通朋友

当你与她分手之后就已经确定你和她已不再是恋人关系了,如果你继续以这种关系与她联系的话就注定没有结果。你所要做的就是主动放弃这种关系,将自己的身份降低,也就是定位在普通朋友的关系上和她联系,这样就可以减少他对你的戒心,至少你们还可以出去吃下饭,聊一下天,这不正是为二次吸引制造机会吗?

三.合理邀约

其实对于邀约这个问题大家都不陌生,但是应该如何合理邀约大家也必须要知道的,这是决定着我们挽回成功的几率。正常情况下,一次好的邀约需要一个有趣的主题,更好的做法是我们需要事先通过一些好奇点来铺垫邀约的。

比如你想邀请她出去喝杯东西,你可以这样对她说“明天晚上我们出去喝杯东西吧,我知道在某个地方有一家很有特色的主题咖啡厅,在那里有舒服的音乐,还有很多国外著名作家的书籍,最重要可以看到美丽的海景”任何一件普通的事,你都可以说得很有趣,让她向往的,你就成功了。

但无论如何邀约你都要注意几个点:1.她 不要让她觉得你是在挽回她 2. 不要让她觉得有成本 3. 你最好要先熟悉附近的场所 4. 选地方最好要稍微上档次。

五、 挽回技巧之逆向合理化

所谓“ 合理化”,在社会心理学角度来说就是:“人会对自己的行为,做合理化的解释。”在人的潜意识当中,认为自我价值永远是最正确的,也就是我们对于自己的所作所为,都会合理化为正确的事。

这样也就意味着,只要我们在分手后尽可能地过得开心的同时,再想法设法去增加对方对自己的投入,那么,对方也就会合理化成他还爱你,他离开你是错误的,他应该回到你的身边。相反,假如分手后的你一味地死缠烂打,自怨自艾,在降低对方需求感的同时,也让对方觉得无投入就能轻易得到你,最后也很自然地让对方合理化为你不值得他去爱。

那么,挽回技巧当中的“逆向合理化”,究竟又是怎么一回事呢?首先我们要弄清楚的是,逆向合理化是发生在确定关系后的一个相处时间里,它主要的作用就是让对方利用逆向合理化心理去合理化:对方跟你在一起是对的,对方很爱你,没有人比你更适合对方等等的正面想法。

当一个人的行为与自己之前一贯的认知发生分歧的时候,从一个认知推理出另外一个对立的认知时产生的那种不舒适感。换种说法就是,一个人外在的表现和内在的自我认知不协调时,而产生出抑郁感。如果他们想调节这种情绪,就必须得找一个理由去说服自己,当这种理由被 找到后,也就代表着自己原本已经合理化的行为或认知会发生改变,我们也就可以把它称之为逆向合理化。

如何更好地了解逆向合理化?举个例子:有一个痴情女,爱上了一个薄情郎,男人满口谎言,轻予承诺,女子屡次被骗,甚至堕胎无数,却依然在苦等男子回心转意,究竟为了什么?听到这,估计大多数人都气愤又不解,怎么会有这样一个傻女人,太笨了,一定是被爱情冲昏头脑,换作我,早就把他甩了。但别忘了,每个被骗的女人,或许曾经都说过那样的话。

试想一下,一个女人选择了所有亲朋好友当初都反对的烂男人,当激情褪去,她发现这个真相以后,该怎么自圆其说呢?当初义无反顾选择的路,换来的却是这样的结果,她又怎么接受得了呢?那么,在不能改变对方的情况下,她唯一可以做的就只有改变自己的认知了,她得说服自己,暗示自己,她爱他,他也有可取之处的。
无疑,这就是逆向合理化最好的证明

6、学员成功挽回案例

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KEVIN导师专注于爱情挽回/长期关系/婚姻问题,深知一段爱情的来之不易

因此开设了《恋爱救赎特训》,如果你不幸走到分手这一步,或者即将面临分手

泡学网元老级恋爱导师 ,上千成功挽回案例,搜狐网/凤凰网等 权威媒体新闻报道(下方有对应链接)

文章和书籍并不适合所有人,一味模仿只会越搞越遭,咨询导师1对1指导,可以添加导师微信号:statham512

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搜狐记者实地采访链接:http://roll.sohu.com/20160302/n439107250.shtml?qq-pf-to=pcqq.c2c

凤凰网评选国内十大情感导师:http://ah.ifeng.com/news/wangluo/zongheshangxun/detail_2016_03/21/4793059_0.shtml

【深度好文】KEVIN导师解密你们的分手原因:http://paoxue.com/thread-795108-1-1.html

【长期关系必读】不要让你的爱情逐渐消逝:http://paoxue.com/thread-812622-1-1.html

【爱情保卫战】情敌第三者出现,你该怎么办:http://paoxue.com/thread-813032-1-1.html

【深度好文】KEVIN导师教你读懂男人心:http://paoxue.com/thread-795415-1-1.html

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KEVIN导师微信号:Statham512
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点评

我要是早看到这个也就不吃狗粮了  发表于 2016-8-26 14:14
赞赞赞  发表于 2016-8-26 12:51
已有4人评分 泡币 经验 理由
cy纯懿 + 1 赞一个!
wjhwsh + 2 很给力!
hnzxly520 + 1 微信公众hnzxly520,关注就送收费泡妞课程
泡学编辑 + 30 + 1 很给力!

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精彩评论360

楼主| KevinKern  认证导师  发表于 2016-5-18 15:19:17 | 显示全部楼层
希望每个人都能收获到自己的幸福

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qq123980lm  学徒  发表于 2016-5-18 15:42:40 | 显示全部楼层
只有经历了失去,才懂得珍惜,我想要挽回

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恋爱风车  学徒  发表于 2016-5-18 16:19:41 | 显示全部楼层
写的不错哦,KEVIN导师 我关注您很久了

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冰冷世界  学徒  发表于 2016-5-19 11:55:43 | 显示全部楼层
有针对表白死的挽回攻略吗

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辰辰526  学徒  发表于 2016-5-19 15:50:16 | 显示全部楼层
我看看怎么说的啊

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qq123980lm  学徒  发表于 2016-5-19 18:48:30 | 显示全部楼层
快速挽回爱情全攻略

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ydhd  学徒  发表于 2016-5-19 18:51:23 | 显示全部楼层
我看看怎么说的啊

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A18001155376  白金VIP(爱情管家)  发表于 2016-5-20 09:09:03 | 显示全部楼层
现在正在挽回女友 学习

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恋爱风车  学徒  发表于 2016-5-20 10:12:09 | 显示全部楼层
写的不错 先看看。。。。。。。。。。。

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sinyowang1984  入门1级  发表于 2016-5-20 10:37:17 | 显示全部楼层
写得不错,很有启发啊、!详细拜读!希望有所突破吧~~~

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chenhai345  学徒  发表于 2016-5-20 11:06:44 | 显示全部楼层

快速挽回爱情全攻略

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MickyZ  学徒  发表于 2016-5-20 14:41:09 | 显示全部楼层
是为了让你的需求感降低,

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丶Death丶  学徒  发表于 2016-5-20 23:58:39 | 显示全部楼层
写得不错,很有启发啊、!详细拜读!希望有所突破吧~~~

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楼主| KevinKern  认证导师  发表于 2016-5-21 11:09:09 | 显示全部楼层
有需要帮助的朋友 可以咨询导师微信:)

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。人生。  白金VIP(爱情管家)  发表于 2016-5-21 15:18:12 | 显示全部楼层
实打实大师大师的爱的撒旦

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Yang666  学徒  发表于 2016-5-21 18:48:32 | 显示全部楼层
66666666666666666666

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Yang666  学徒  发表于 2016-5-22 06:06:38 | 显示全部楼层
Yyyyyyyyyyyyyyyyyyy

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ydhd  学徒  发表于 2016-5-22 13:47:19 | 显示全部楼层
讲解的不错 好好学习~~~~~~~~~~

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莫入红尘  入门1级  发表于 2016-5-22 14:33:51 | 显示全部楼层
看下下面的精彩内容,应该很不错!

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a598778548s  学徒  发表于 2016-5-22 14:45:49 来自手机  | 显示全部楼层
自我调整其实也是很重要的一环

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半睡半醒  学徒  发表于 2016-5-22 17:29:35 | 显示全部楼层
的发个梵蒂冈梵蒂冈的风格的风格的风格的风格的功夫高

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未完待续111  学徒  发表于 2016-5-23 09:44:22 | 显示全部楼层
11111111111111111111

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coffeejay  学徒  发表于 2016-5-23 10:48:42 | 显示全部楼层
现在心情很低落,很希望能获得一些技巧

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叶铮霖  学徒  发表于 2016-5-23 10:49:31 | 显示全部楼层
学习一下
-非常感谢群主的分享

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zhangst  入门1级  发表于 2016-5-23 13:06:46 | 显示全部楼层
谢谢,希望了解对方的异性心理

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qing1001  学徒  发表于 2016-5-23 14:35:53 | 显示全部楼层
复合大师讲解:快速挽回爱情全攻略(附成功案例

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qq123980lm  学徒  发表于 2016-5-23 14:58:01 | 显示全部楼层
sssssssssssssssssssssssssssssss

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恋爱风车  学徒  发表于 2016-5-23 15:44:30 | 显示全部楼层
现在心情很低落,很希望能获得一些技巧

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