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有时暂时放开,才会让对方有机会重新爱你

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很多人被分手后都会不知所措,保有基本理智的人会知道,不能闹不能死缠烂打,也有很多人会上网找办法找教程来挽回,网上很多教别人分手后如何挽回的教程,第一步通常都是断联。

也有很多来找到我们来帮助他们挽回前任的人,都会说,我们已经断联十天了,我们已经断联两个星期了。可是,你们知道为什么要断联?你们到底该不该断联?如果搞不清楚状况随便断联,很有可能就错过了复合的好时机了。


                               
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那么,首先要搞清楚的第一个问题是,你们该不该断联?有什么情况下是不应该断联的,你却贸贸然断联了?


(1)你们只是小吵小闹,断什么联?这里引入一个真性分手和假性分手的概念,真性分手是经过了深思熟虑,分手时候双方情绪都比较平静的。而假性分手通常都是经过了争吵之后的一时之气,或者双方你一句我一句的还嘴,双方情绪都处在比较激动的情况下分手的。小吵小闹的假性分手,是没必要断联的,等到事情过去了,情绪平稳下来了,好好哄哄就行了。


(2)分手很长时间,分手期间一直都有一茬没一茬地联系着,就好像好朋友之间的关系,能够开玩笑能够平静地聊天。这种情况下,你想跟对方复合,就没有必要断联了。


(3)分手后已经断联过三五年后重逢了,这个时候所有过去不愉快的事情已经烟消云散了,在经过了那么长的时间,或许还交往过了几个人之后,觉得对方还是最适合自己的那个人,想挽回。其实经过那么长的时间不联系,双方已经变了很多,这个时候的挽回已经不叫挽回,几乎就是一个重新吸引对方的过程,所以这个时候也没有必要断联。


(4)真性分手也有状况是不需要断联的,如果你们双方的冲突不大,对方对你的联系没有排斥,双方还能够以朋友的方式交往的话,这个时候最好不要断联,保持联系感很重要。




                               
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那什么情况是需要断联?

(1)对方非常排斥,非常讨厌你,我想这种情况下,除了断联也没什么可以做了。

(2)对方因为有了新欢而要跟你分手。

(3)双方因为有不可调和的矛盾导致冲突浓度很高。



                               
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那为什么要断联?

(1)给对方冷静的空间,只有断联后,你们双方的矛盾不再激化,不再挑起对方激动的情绪,对方才可以好好平复情绪,冷静下来思考问题,比如“我这样子对她/他是不是很过分”、“我也有不对的地方呢。”


(2)断联最重要的就是降低冲突浓度。等到你跟对方闹矛盾的场景和情绪在对方心中慢慢淡去了,那么你跟他/她之间的美好回忆就会慢慢显现,而此刻你已经不跟对方联系,对方已经处在一种失去你的状态,那么那些美好回忆的涌现,就会慢慢变成了失去你的失落感,要是你一直在身边,对方体会不到这种失去你的感觉,失落感就无从谈起。断联后,失去你的这个事实就成为对方要面对的事实。


(3)如果一样东西从来都没拥有过,没有也没什么,可是拥有的一样东西突然失去,会给人带来很强烈的感受,很想去留住。对于你的失去也一样,突然的失去会让对方想挽留。




                               
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怎么判定应该断联多久?一般来说,矛盾导致的冲突浓度越大,要断联的时间就越长。断联的时长根据具体情况来决定,一般是对方能够平静面对你,对你有一定怀念的时候就可以了。有人问,我都不跟他联系,我怎么知道他现在讨不讨厌,排不排斥我了?相信你自己,你知道的。




                               
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断联期间你也别闲着,断联期间应该做什么?

(1)不要躲在家里自怨自艾、伤春悲秋了,也千万别说对方不好的话,总会传到对方耳朵里的。


(2)打探对方情报,有没有新欢,最近的各种情况如何,这个时候就要好好利用起来你们之间的共同好友了,甚至可以从共同好友处打探他/她跟你分手的真正原因,最近对你的态度和情绪如何等等。

(3)最重要的,找出你们之间分手的根本原因,并做出改变,根本原因不改变,你们就算复合了还是会分手的。是价值观不同?是生活习惯不同?是家人不同意?是相互不了解不包容?把你们之间的整个相处过程在脑海里好好过一遍,找找是哪里出现问题了。

(4)自我提升,自我提升永远是挽回的第一步,断联才不是第一步呢。有一句话我很喜欢“你若是成不了更好的自己,你就得不到比现在更好的结局,一切被分手的原因都是因为自己还不够好。”外貌不够好,赚钱能力不够好,性格不够好等等。木桶原理,限制木桶容量的永远是最短的那一块板,找出你最短那一块板。而无论是对于男生还是女生来说,自我提升的第一步都是外表上的改变,这是最简单,也是最容易给对方冲击力的一个部分,不解释。

下次给大家讲讲复联部分啊。至于有些人会问我,我断联了他/她要是有新欢了怎么办?你不断联她/他就不会有新欢了吗?图样图森破。更多关于复联的内容加dreamhappygirl。


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