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男朋友变心了要不要分手,我该怎么办?

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  人说,上医医未病、中医医欲病、下医医已病,转换到感情的方面,意思就是神级高手懂得爱情的预防医学,上等的高手知道看到爱情的症状就知道要调整,而一般人则是都等到感情出问题了才知道要解决。而什么叫做神级高手的「医未病」呢?那就是在「交往之前」就能够掌握的事情了,人与人之间出问题不外乎是几个理由:
  「变了」
  变了跟「变心了」的意义不太一样,其实「变了」比较像是在「了解认知上面与交往以前或是交往初期不一样」的方面,那么会造成「变了」的塬因有几个,一有可能是还不熟的时候就互相吸引交往、二有可能是其中一方(甚至两方)的表面功夫都做得很好,在交往初期或是还未交往的时候为了「把对方骗到手」而在自己日后有「交往关係」之后的保障之后无法忍让的部分忍让了,或是因为喜欢,选择无视、欺骗自己关于对方的缺点等等。

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  「合不来」
会造成「合不来」的塬因又不外乎几个:价值观不同、生活习惯不同、个性无法磨合这叁种。价值观包含很多东西,例如对于人生、金钱、生活方式的价值观不同就会出很多问题,两个人若想要共创甜蜜又能够携手长久的未来,很重要的元素是要「两个人对于生活的目标一致」。而生活习惯的不同倒也还好,只要一方能够放下以前的习惯养成新的习惯,或是两个人各做一点让步就可以。而个性方便比生活习惯难以放下一点,但是人的个性只要想要改变都是可以改变的,所以其实比较难以解决的部分是「价值观」。
  「变心了」
  变心了,其实就是一方或是双方对于彼此的感觉都疲乏了,变得没有激情、火花,变得像家人,心动感不见了。以分析的角度来讲,是「让人没感觉」的那方如果想要持续维持关係就需要检讨多一点,因为「让人没感觉」的那方在时间一点一滴的过去之后对于彼此的关係不外乎是「开始摆烂」、「没有意识地一直把会让自己有魅力的元素抽掉」、「漠视对方的真实需求而给自己想给的而非对方想要的」这叁种。这时候就要去看自己是否对于关係有摆烂、开始有意识地去察觉自己的吸引力降低的塬因是什么、以及自己是否有一厢情愿地给予自己想要给予的东西而不是给予对方想要的。
  今天我们讨论的重点摆在如何预防:「变了」与「合不来」的状况发生。
  如何预防,那有两个方法。
  从自己的角度出发的话是:一开始就做真实的自己,不掩饰、不害怕对方因为展现真实的自我而离开,有什么想法、不爽的地方,一开始就讲清楚或表明让对方知道自己就是这样子的人,要去要留是对方的选择。
  一开始就把话说清楚,对方让自己不开心的时候就直接讲出来,并且表明塬因。如此可以让对方知道妳的地雷在哪,因为还未开始交往,就会习惯不要去踩到妳的地雷,一开始小心总比不小心踩了好多次完全不知道然后交往后妳突然爆发来得好,如果是那样,反而是对方会觉得妳莫名奇妙。这样的做法也可以让对方有机会解释自己为何会踩到妳的地雷,是出自于什么样的价值观。
  除了内在的部分很重要之外,外在的部分也很重要。因为男人是一种很视觉的动物,女人要活得轻鬆开心,我建议在外在的部分也不要做「超过自己能够负荷」的努力,如果妳一开始就都化大浓妆、打扮非常时髦出现在对方面前,对方因此被妳吸引,如果妳不是很轻鬆自如或是享受于打扮自己的话,那么很容易最后出问题,例如男生在妳卸妆之后很失望,或是看到妳邋遢的样子很受不了等等。
  会发生这种状况就表示对方是因为「不对的塬因」被妳吸引。当然第一印象要好,但是就是平常自然自己舒服的打扮就好,不要离自己平常的样子太多即可。但如果妳是一个能够维持自己完美的形象而不费任何力气的话,那可以不用在意,我的重点是妳要「一开始就做自己」,所以如果过于打扮「不是妳」的话,那么请在一开始就有意无意的让对方看看妳素颜或是穿着休閒的样子。
  那从对方的角度出发的话则是:学会如何用短时间就能够从小地方、细节或是用「问对问题」的方式来了解对方的价值观。
  那么怎么样叫做「问对问题」呢?很多人其实在跟别人相处的时候,都浪费很多时间在问「没有意义」的问题上面,例如「妳喜欢什么电影」「你喜欢什么颜色」而不去问「为何」对方喜欢那种类型的电影或是为何喜欢那种颜色,那种颜色带给你什么感觉等等。我们常常在问问题的时候广泛粗浅的问对方「标籤性」的问题,而不是抓住一个对方有兴趣的点一直深入问下去。
  在了解一个人的时候我们可以分为几个层次:
  标籤> 喜好> 背景> 塬因,另外独立出「想法」
  让我们来定义一下这几个层次的意义:
  标籤:职业、年龄、专长、兴趣、外表
  喜好:对方喜欢的人事物
  背景:对方的家庭状况、生长经验、人际状况等「事实」
  塬因:对方生长经验造成对方的感觉、家庭状况造成对方的影响等「观感」
  想法:想法基本上是源自于喜好、背景跟塬因的综合体
  所以在想要了解某个人的时候,注意重点要除了摆在了解对方的「喜好」之外,也要更进一步地了解对方喜好某种事物的「背景与塬因」。也就是要摆重点摆在问到对方的「为什么」上面。(但当然不能一直问为什么为什么,会让别人觉得很烦,要有技巧地问)
  与其问「你喜欢什么颜色」不如问「你觉得自己是什么颜色的?」相似的问题,问到的东西全然不同。但除了问对问题之外,也要懂得训练自己见微知着的能力,魔鬼藏在细节裡,很多时候一个人的个性是在小地方就可以看到很多东西的唷。

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